Διασφαλίσετε την καλή κατάσταση των ποδιών του μωρού / παιδιού σας από τώρα αλλά και μελλοντικά, προστατεύστε και φροντίστε τα με τους παρακάτω τρόπους:
- Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος στα παπουτσάκια του, ώστε το παιδί να μπορεί να κινεί άνετα τα πόδια του.
- Αποφύγετε τα στενά παπούτσια που μπορούν να περιορίσουν το πόδι και να βλάψουν το σχήμα του.
- Ελέγξτε αν τα σκεπάσματα στο κρεβάτι ή στο καρότσι του μωρού επιτρέπουν να κινείται ελεύθερα. Κλοτσώντας και τεντώνοντας τα ποδαράκια του, το μωρό κάνει καλό για την υγεία των οστών και των μυών του.
- Μη βιαστείτε να του αγοράσετε παπούτσια, μόλις αρχίσει τα πρώτα του βήματα. Αφήστε το να περπατάει ξυπόλυτο, γιατί έτσι το βοηθάτε να διατηρεί την ισορροπία του και διασφαλίσετε τη σωστή ανάπτυξη των ποδιών του.
- Διατηρήστε τα πόδια του παιδιού σας υγιή και καθαρά, πλένοντας τα καθημερινά με χλιαρό νερό και σαπούνι και στεγνώνοντας τα προσεκτικά, ιδίως μεταξύ των δακτύλων.
- Περιποιηθείτε τα νύχια σε τακτική βάση, κόβοντάς τα τετράγωνα και όχι στρογγυλά, ώστε να μη δημιουργούνται παρανυχίδες και καρφώματα.
- Διαλέξτε κάλτσες φτιαγμένες από φυσικές ίνες (μπαμπού, βαμβάκι ή μάλλινο) που απορροφούν τον ιδρώτα, αφήνοντας το δέρμα να αναπνέει, σε αντίθεση με τις ελαστικές, συνθετικές κάλτσες που προκαλούν θερμότητα και ιδρώτα και συνεπώς αποτελούν μολύνσεων και μυκητιάσεων.
Komentáře